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    杨浦区四平社区体育健身俱乐部携手同济大合会举办太极拳

      发布时间:2018-01-05 02:56

      为弘扬中国传统文化,大力宣传和推广太极拳运动,杨浦区四平社区体育健身俱乐部携手同济大合会于近日在同济大学体育馆共同举办了太极拳培训班,来自辖区金安社区的30余位居民跟随着同济大学太极拳协会的教练们学习吴式太极十六式。

      太极拳是中华武术精华之一,是中国体育文化的瑰宝。它是一种行之有效的体育健身疗法,具有强身健体、延年益寿的功效,被视为终身的体育锻炼项目。此次培训旨在弘扬中华传统文化,传承太极拳理论技术,树立“健康第一,防身并重”的思想,使人们养成终身锻炼身体、品味学习生活的好习惯,积极营造高校与社区的和谐共融氛围,使中华传统拳术在社区这块土壤里不断开花结果。

      据悉,担任吴式太极拳教学的是来自同济大学太极拳协会受过专业培训的航空航天与力学学院的潘永东老师,艺术传媒学院的季蓓老师,研究生院关佶红老师和外事处的张向荣老师。此次公益教学活动受到社区居民们的交口称赞。